About admin

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far admin has created 115 blog entries.
18 04, 2017

Ból lędźwi – rehabilitacja (kinesiotaping)

2020-03-21T17:16:17+01:0018 kwietnia, 2017|Kinesiotaping|1 komentarz

Ból lędźwi to jeden z najczęstszych problemów układu ruchu, z którymi pacjent zgłasza się do fizjoterapeuty. Dotyka aż 85% ludzi w dorosłym wieku. Przyczynami bólu w dolnej części pleców mogą być zarówno nagłe urazy, jak również długotrwałe przeciążenia. Innymi czynnikami mogą [...]

28 03, 2017

Mobilizacja tkanek miękkich

2017-03-28T18:58:46+02:0028 marca, 2017|Fizjoterapia|0 komentarzy

Mobilizacja tkanek miękkich z wykorzystaniem dodatkowych przyrządów jest jednym ze sposobów pomocy naszym pacjentom w Centrum Fizjoterapeuty. Można wykonywać ją zarówno w charakterze terapii, jak również profilaktyki. Takie praktyki sięgają tysięcy np. chiński masaż Gua Sha. Wówczas do terapii wykorzystywano [...]

16 03, 2017

Masaż powięziowy mięśnia piersiowego większego

2020-03-21T17:16:49+01:0016 marca, 2017|Masaż|0 komentarzy

Masaż powięziowy mięśnia piersiowego większego może znacząco ułatwić pracę w trakcie prowadzenia fizjoterapii w różnego rodzaju przypadkach, a także zwiększyć wydajność podczas wykonywania ćwiczeń. Mięsień piersiowy większy (pectoralis major) jest bardzo silnym mięśniem klatki piersiowej o zróżnicowanych funkcjach. Bardzo często [...]

13 03, 2017

Trening EMS a fizjoterapia

2020-03-21T17:16:59+01:0013 marca, 2017|Fizjoterapia|4 komentarze

Trening EMS polega na generowaniu skurczu mięśnia przez specjalistyczną konsolę Miha Bodytech i przekazywaniu ich bodźców elektrycznych poprzez elektrody do mięśni. Dzieje się to w trakcje normalnych ćwiczeń ruchowych, dzięki czemu naturalne skurcze mięśniowe są wzmacniane, a każdy ruch i powtórzenie [...]

7 03, 2017

Terapia powięziowa a sporty siłowe

2020-03-21T17:17:10+01:007 marca, 2017|Fizjoterapia|0 komentarzy

Prowadząc fizjoterapię u pacjentów uprawiających różne dyscypliny sportu musimy rozumieć specyfikę tej dyscypliny. Ważne jest, aby wiedzieć jak biomechanicznie wglądają wykonywane czynności. Wiedza ta w połączeniu z anatomią daje nam obraz pracy mięśni, kierunki napięć oraz sekwencję ruchu, które przekładają się na sekwencją [...]

1 03, 2017

Masaż tkanek głębokich

2020-03-21T17:17:20+01:001 marca, 2017|Masaż|1 komentarz

Masaż tkanek głębokich oraz uwalnianie mięśniowo-powięziowe to elementy często stosowane w praktyce fizjoterapeuty. Każda praca z tkanką to nie tylko praca z fragmentem powięzi, ale oddziaływanie na cały system połączeń. Czy możemy więc rozluźniać co nam się tylko podoba bezwiednie. Oczywiście, [...]

21 02, 2017

Zerwane ścięgno Achillesa – rehabilitacja

2020-03-21T17:17:30+01:0021 lutego, 2017|Fizjoterapia|0 komentarzy

Zerwane ścięgno Achillesa to skomplikowany uraz. Rehabilitacja i strategia postępowania przy bliznach i zwłóknieniach po zabiegu zszycia wykorzystuje kombinacje różnych form masażu, drenażu limfatycznego, technik powięziowego uwalniania, technik poprzecznego rozcierania jak również techniki narzędziowe przypominające chiński masaż Gua Sha. Ogólnie [...]

10 02, 2017

Terapia tkanek miękkich

2020-03-21T17:17:39+01:0010 lutego, 2017|Terapia manualna|0 komentarzy

Terapia tkanek miękkich to bardzo szerokie pojęcie, które zawiera w sobie wiele różnych szkół, koncepcji i metod. Generalnie wszystko sprowadza się do mechanicznego bodźcowania powięzi naszego organizmu. Coraz częściej wykorzystuje się różnego rodzaju akcesoria wykonane z metalu lub plastiku, aby [...]