About admin

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far admin has created 115 blog entries.
4 07, 2017

Skręcenie kostki – rehabilitacja a efekty

2017-07-04T11:33:33+02:004 lipca, 2017|Fizjoterapia|0 komentarzy

Skręcenie kostki to potoczna nazywa określająca skręcenie stawu skokowego. Jest to jeden z najczęściej występujących urazów. Kluczem do osiągnięcia szybkich efektów jest odpowiednia diagnoza. W przypadku gdy nie doszło do złamania kości lub całkowitego zerwania więzadeł (a w większości przypadków [...]

14 06, 2017

Fizjoterapia sportowa

2020-03-21T17:12:30+01:0014 czerwca, 2017|Fizjoterapia|0 komentarzy

Fizjoterapia sportowa to szerokie pojęcie modelu pracy ze sportowcem. Całokształt działań nastawiony jest na wspomaganie treningu, optymalizację osiągnięć sportowych, polepszenie regeneracji powysiłkowej oraz przygotowanie do wysiłku bezpośrednio przed startem. Niezbędnym elementem prowadzenia tego rodzaju fizjoterapii jest rozumienie specyfiki danej dyscypliny, [...]

7 06, 2017

Tensegracja w układzie powięziowym

2017-06-07T15:29:23+02:007 czerwca, 2017|Terapia manualna|0 komentarzy

Tensegracja w układzie powięziowym jest niezwykle ważna podczas prowadzenia skutecznej rehabilitacji. Nasze ciało to zintegrowany system naczyń połączonych napięciowo, strukturalnie i funkcjonalnie. Jesteśmy pokryci i wypełnieni nieskończoną siecią powięziowych połączeń, które tworzą nasze spoiwo, szkielet oraz sieć transmitującą bodźce zewnętrzne i [...]

22 05, 2017

Kinezyterapia – leczenie ruchem

2017-05-22T13:44:45+02:0022 maja, 2017|Ćwiczenia|0 komentarzy

Kinezyterapia w Centrum Fizjoterapeuty to bardzo ważny element rehabilitacji, który pomaga pacjentom dojść do sprawności po urazach stawów. Lato to czas, w którym często dochodzi do skręceń stawu kolanowego oraz stawu skokowego. Zgodnie z bardzo mądrym powiedzeniem ,,ciało uszkadza się [...]

16 05, 2017

Skręcenie stawu skokowego leczenie

2017-05-16T11:47:27+02:0016 maja, 2017|Fizjoterapia|0 komentarzy

Skręcenie stawu skokowego jest jedną z najczęstszych kontuzji, z którymi pacjenci zgłaszają się do fizjoterapeuty. Tego rodzaju urazy zdarzają się bowiem nie tylko podczas uprawiania sportu, gdzie zatracając się emocjom panującym na boisku piłkarskim, zapomina się o dobrej rozgrzewce i zasadach zdrowego [...]

11 05, 2017

Hipermobilność stawu ramiennego

2020-03-21T17:13:02+01:0011 maja, 2017|Schorzenia|2 komentarze

Hipermobilność (nadruchomość) jest to zwiększona ruchomość w stawach oraz niekiedy zaburzenia w pracy i funkcjonowaniu narządów i układów zawierających tkankę łączną. Wynika to z dziedzicznych nieprawidłowości w strukturze tkanki łącznej całego organizmu, podyktowanymi zaburzeniami w proporcjach kolagenu. […]

1 05, 2017

Ćwiczenia na zgrabne nogi

2020-03-21T17:16:05+01:001 maja, 2017|Ćwiczenia|0 komentarzy

Ćwiczenia na zgrabne nogi nie wymagają spędzania długich godzin na siłowni i wylewania litów potu. Wystarczy poświęcić kilkanaście minut dziennie w domu, a rezultaty po paru tygodniach zaskoczą każdego. Jak to zrobić? […]