Witamy w Centrum Fizjoterapeuty - fizjoterapia i kosmetologia

Godziny otwarcia : Od poniedziałku do piątku - 9:00 - 18:00
  Kontakt : 513 776 935

Wszystkie wiadomości w kategorii: Terapia manualna

Tensegracja w układzie powięziowym

Tensegracja w układzie powięziowym

Tensegracja w układzie powięziowym jest niezwykle ważna podczas prowadzenia skutecznej rehabilitacji. Nasze ciało to zintegrowany system naczyń połączonych napięciowo, strukturalnie i funkcjonalnie. Jesteśmy pokryci i wypełnieni nieskończoną siecią powięziowych połączeń, które tworzą nasze spoiwo, szkielet oraz sieć transmitującą bodźce zewnętrzne i wewnętrzne.

Tensegracja w układzie powięziowym

Zobacz więcej
Terapia tkanek miękkich

Terapia tkanek miękkich

Terapia tkanek miękkich to bardzo szerokie pojęcie, które zawiera w sobie wiele różnych szkół, koncepcji i metod. Generalnie wszystko sprowadza się do mechanicznego bodźcowania powięzi naszego organizmu. Coraz częściej wykorzystuje się różnego rodzaju akcesoria wykonane z metalu lub plastiku, aby skuteczniej zadziałać na odpowiednie tkanki. Manulanie lub narzędziowo możemy oddziaływać na wiele tkanek takich jak mięśnie, ścięgna, więzadła, torebki stawowe, nerwy, naczynia krwionośne, skóra, tkanka podskórna i tłuszczowa.

Terapia tkanek miękkich

Zobacz więcej
Biceps - terapia manualna tkanek miękkich

Biceps – terapia manualna tkanek miękkich

Biceps, czyli mięsień dwugłowy ramienia, jako jeden z faworytów każdego entuzjasty siłowni, często kojarzy się głównie ze zginaniem stawu łokciowego. Ćwiczy się go w izolacji robiąc samo uginanie przedramion. Jednak jest to mięsień o bardziej złożonej funkcji.

Biceps - terapia manualna tkanek miękkich

Zobacz więcej
Ból barku

Ból barku – fizjoterapia

Ból barku to coś co przydarza się sporadycznie prawie każdemu. Do naszego Centrum Fizjoterapeuty trafiają osoby z przewlekłymi problemami jak również ostrymi stanami pourazowymi barków tzw. blokami funkcjonalnymi. Często wskutek nadmiernego obciążenia, przekraczającego możliwości adaptacyjne tkanek, dochodzi do nagłego przerwania ruchu. Kończy się to ograniczeniem ruchomości na zasadzie utracenia siły ciągu przez dane mięśnie lub wyłączeniem ich przez bodziec nocyceptywny (bólowy).

Ból barku

Zobacz więcej
Leczenie bólu kolana goleni stopy

Leczenie bólu kolana, goleni, stopy

Wszystko co może być związane z bólem kolana, goleni, stopy a nawet palucha jest integralną częścią tak zwanego przedniego łańcucha posturalnego (taśmy powierzchownej przedniej). Aby leczenie bólu kolana było skuteczne należy dobrać odpowiednie techniki podczas przeprowadzania terapii. 

Leczenie bólu kolana goleni stopy

Zobacz więcej
Mięsień gruszkowaty - rehabilitacja

Mięsień gruszkowaty – rehabilitacja

Mięsień gruszkowaty (musculus piriformis) jest mięśniem, który odgrywa ważną rolę w mechanice stawu biodrowego oraz krzyżowo-biodrowego. Ma on swój początek na brzusznej powierzchni kości krzyżowej pomiędzy otworami krzyżowymi przednimi. Zwykle składa się z trzech pasm biegnących od S2-S4. Następnie przechodzi przez wcięcie kulszowe większe razem z nerwem kulszowym (n. ischiadicus), krzyżuje tylno-górną powierzchnię stawu biodrowego i przyczepia się do wewnętrznej strony górnej części krętarza większego. Unerwiony jest z gałęzi nerwów rdzeniowych L5,S1,S2.

Mięsień gruszkowaty - rehabilitacja

Zobacz więcej
Wydłużanie tylnego łańcucha posturalnego

Mięśnie grzbietu – rozciąganie

Mięśnie grzbietu można rozciągać techniką uwalniania mięśniowo-powięziowego. Powięź piersiowo-lędźwiowa jest elementem tylnego łańcucha posturalnego. Współpracując z mięśniami zlokalizowanymi z przodu kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego tworzy krzywizny pierwotne i wtórne kręgosłupa. Łańcuch ten posiada również funkcję utrzymywania równowagi w relacji przód-tył wykonując naprzemienne oscylacje z łańcuchem posturalnym przednim.

Mięśnie grzbietu - wydłużanie tylnego łańcucha posturalnego

Zobacz więcej
Protrakcja barków

Protrakcja barków – fizjoterapia

Praca za biurkiem w połączeniu z ciężkimi treningami siłowymi stwarza doskonałe warunki do powstania problemu zwanego protrakcja barków (wysunięcie do przodu). Czym może skutkować ten wzorzec posturalny?

Protrakcja barków

Zobacz więcej