Skręcenie kostki to potoczna nazywa określająca skręcenie stawu skokowego. Jest to jeden z najczęściej występujących urazów. Kluczem do osiągnięcia szybkich efektów jest odpowiednia diagnoza. W przypadku gdy nie doszło do złamania kości lub całkowitego zerwania więzadeł (a w większości przypadków tak jest) rehabilitacja powinna zacząć się już od pierwszego dnia.

Skręcenie kostki - rehabilitacja a efekty

Skręcenie kostki – efekty rehabilitacji

Na pierwszym zdjęciu widać skręcenie kostki, gdzie do urazu doszło w sobotę (24.06.2017). Wystarczyła jedna wizyta (27.06.2017) i odpowiednio dobrana rehabilitacja, aby efekt  był zauważalny już po trzech dniach (30.06.2017). Nie chodzi tu tylko o użycie kinesiotapingu, który jest jedynie dopełnieniem i wspomaganiem leczenia, ale o całościową fizjoterapię. W jej skład wchodzi szereg różnych technik manualnych użytych w odpowiednim czasie.