3 07, 2020

Napięte mięśnie nóg

2020-07-04T12:14:42+02:003 lipca, 2020|Zdrowie|0 komentarzy

Napięte mięśnie nóg coraz częściej dotykają młode osoby. Objawiają się między innymi ograniczeniem wyprostu w stawie kolanowym i stawie skokowo-goleniowym, co znacznie obniża jakość życia i utrudnia przemieszczanie się. Czym jest napięcie mięśni? Napięcie mięśniowe jest zjawiskiem odruchowym i powstaje [...]

20 01, 2017

Ból barku – fizjoterapia

2020-07-03T21:22:43+02:0020 stycznia, 2017|Terapia manualna|1 komentarz

Ból barku to coś co przydarza się sporadycznie prawie każdemu. Do naszego Centrum Fizjoterapeuty trafiają osoby z przewlekłymi problemami jak również ostrymi stanami pourazowymi barków tzw. blokami funkcjonalnymi. Często wskutek nadmiernego obciążenia, przekraczającego możliwości adaptacyjne tkanek, dochodzi do nagłego przerwania [...]

30 01, 2017

Trakcja – rehabilitacja kręgosłupa

2020-07-03T21:22:23+02:0030 stycznia, 2017|Fizjoterapia|0 komentarzy

Trakcja – to jeden z elementów tzw. gry stawowej stosowanej w terapii manualnej. Technika ta polega na biernym odciągnięciu od siebie powierzchni stawowych. Dzięki temu uzyskuje się zmniejszenie kompresji w danym stawie, co pozytywnie wpływa na okoliczne tkanki. […]

2 02, 2017

Ćwiczenia rozciągające a fizjoterapia

2020-07-03T21:22:05+02:002 lutego, 2017|Fizjoterapia|2 komentarze

Ćwiczenia rozciągające, jak również dbanie o kondycję mięśni i stawów to ważny element wspomagania treningu, profilaktyki, a także łagodzenia skutków przeciążeń. W naszym Centrum Fizjoterapeuty spotykamy się z pacjentami o bardzo zróżnicowanym stopniu sprawności i różnych priorytetach zdrowotno-sprawnościowych. Ćwiczenia rozciągające [...]

22 05, 2017

Kinezyterapia – leczenie ruchem

2020-07-03T21:18:01+02:0022 maja, 2017|Ćwiczenia|0 komentarzy

Kinezyterapia w Centrum Fizjoterapeuty to bardzo ważny element rehabilitacji, który pomaga pacjentom dojść do sprawności po urazach stawów. Lato to czas, w którym często dochodzi do skręceń stawu kolanowego oraz stawu skokowego. Zgodnie z bardzo mądrym powiedzeniem ,,ciało uszkadza się [...]

18 11, 2017

Ścięgno Achillesa rehabilitacja

2020-07-03T21:14:20+02:0018 listopada, 2017|Fizjoterapia|0 komentarzy

Ścięgno Achillesa to gęsto utkana tkanka łączna, stanowiąca przedłużenie mięśnia trójgłowego łydki, łącząca mięsień z kością. Obecnie powstałe urazy leczy się chirurgicznie i zachowawczo, włączając w to rehabilitację. Niestety blizny powstałe po operacji posiadają gorsze właściwości mechaniczne jak również biochemiczne. [...]

16 01, 2018

Zwyrodnienie kręgosłupa – rehabilitacja

2020-07-03T21:12:28+02:0016 stycznia, 2018|Fizjoterapia|0 komentarzy

Zwyrodnienie kręgosłupa to bardzo ogólne pojęcie. W głównej mierze chodzi o zmiany w obrębie kości, krążków międzykręgowych, a także tkanek miękkich na wskutek nadmiernej eksploatacji tychże struktur. Kiedy zdolności regeneracyjne organizmu już nie wystarczają, dochodzi właśnie do zwyrodnienia kręgosłupa. Może [...]

Przejdź do góry