Centrum Fizjoterapeuty - fizjoterapia i rehabilitacja Wrocław

Godziny otwarcia : Od poniedziałku do piątku - 9:00 - 18:00
  Kontakt : 513 776 935

Wpisy oznaczone tagiem: fizjoterapia

Fizjoterapia sportowca biegacza

Fizjoterapia sportowca biegacza

Fizjoterapia sportowca może należeć do bardziej skomplikowanych czynności. Biegacze to ostatnimi czasy bardzo liczna grupa osób. Profesjonalnie lub amatorsko zajmują się biegiem, czy to na krótszych, czy na dłuższych dystansach. Wydaje się, że taka aktywność fizyczna jak bieg zalicza się do łatwych czynności i jest jak najbardziej zdrowa. O tyle o ile samo bieganie faktycznie nie jest skomplikowane, to niestety, jak pokazuje praktyka w gabinecie fizjoterapeuty, biegacze nie należą do najzdrowszej grupy osób, szczególnie profesjonaliści.

Fizjoterapia sportowca biegacza

Zobacz więcej
Ból pięty - fizjoterapia

Ból pięty – fizjoterapia

Ból pięty może mieć bardzo wiele przyczyn i niezależnie od nich potrafi być naprawdę uciążliwy. Dzieje się tak, ponieważ w przypadku osób poruszających się pieszo, każdy krok przysparza mniejszych czy większych dolegliwości bólowych, na które ciało musi zareagować innymi napięciami. Utykając, gdy ból pięty przy chodzeniu uniemożliwia nam całkowite obciążenie chorej stopy, powodujemy tworzenie się tzw. kompensacji w ciele. Co prawda, dzięki nim będziemy mogli w miarę sprawnie poruszać się z bólem pięty, ale są to napięcia, które na co dzień nie są nam potrzebne, a nawet mogą stać się bardzo szkodliwe.

Ból pięty - fizjoterapia

Zobacz więcej
Zespól cieśni nadgarstka - fizjoterapia

Zespół cieśni nadgarstka – fizjoterapia

Zespół cieśni nadgarstka (syndroma canalis carpalis) to dość powszechna jednostka chorobowa, w której dochodzi do ucisku czy uwięźnięcia m.in. nerwu pośrodkowego biegnącego przez tzw. kanał nadgarstka. Postawienie konkretnej diagnozy przez lekarza pod hasłem: zespół cieśni nadgarstka musi być poparte kilkoma badaniami i pojawiającymi się objawami. Bardzo często dochodzi do zbyt pochopnych decyzji o operacji cieśni nadgarstka. W konsekwencji pacjent jest narażony na niepotrzebne ryzyko utraty mobilności w obrębie całej, chorej ręki. Dlatego właśnie zespół cieśni nadgarstka powinien być rzetelnie zbadany. Jeżeli faktycznie doszło do uwięźnięcia struktur w kanale nadgarstka i w żaden inny sposób nie można zwiększyć w nim przestrzeni, pacjent powinien poddać się operacji. Oczywiście tę opcję należy rozważyć dopiero jako ostateczny sposób.

Zespól cieśni nadgarstka - fizjoterapia

Zobacz więcej
Zwyrodnienie kręgosłupa - rehabilitacja

Zwyrodnienie kręgosłupa – rehabilitacja

Zwyrodnienie kręgosłupa to bardzo ogólne pojęcie. W głównej mierze chodzi o zmiany w obrębie kości, krążków międzykręgowych, a także tkanek miękkich na wskutek nadmiernej eksploatacji tychże struktur. Kiedy zdolności regeneracyjne organizmu już nie wystarczają, dochodzi właśnie do zwyrodnienia kręgosłupa. Może pojawić się uogólniony ból, jednak bardzo często bywa tak, że dopiero bardzo zaawansowane zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa wywołują jakiekolwiek objawy.

Zwyrodnienie kręgosłupa - rehabilitacja

Zobacz więcej
Zerwany mięsień - rehabilitacja

Zerwany mięsień – rehabilitacja

Zerwany mięsień to uraz, który wymaga kompleksowego podejścia do problemu gdy chcemy, aby pacjent powrócił do pełnej sprawności. Urazowe przecięcie fragmentu mięśnia prostego uda oraz mięśnia obszernego przyśrodkowego to uszkodzenie bardzo ważnych miejsc dla prawidłowego funkcjonowania stawu kolanowego. Wynika to z tego, że rozmieszczone są w nich kluczowe dla mechaniki stawu centra koordynacji jednostek mięśniowo-powięziowych.

Zerwany mięsień - rehabilitacja

Zobacz więcej
Rozluźnienie mięśni przy użyciu aplikatora wieloigłowego

Rozluźnienie mięśni pośladkowych przy użyciu aplikatora wieloigłowego

Rozluźnienie mięśni może przebiegać na różne sposoby. Jednym z nich jest wykorzystanie aplikatora wieloigłowego.  Szczególnie sprawdza się on przy dużych mięśniach takich jak np. mięsień pośladkowy, ponieważ aby je rozluźnić nie trzeba używać w tym przypadku dużej siły. Jak pokazuje praktyka, do rozluźnienia tej grupy mięśniowej wystarczy już odpowiednio zaaplikowany bodziec jaki wytworzy aplikator wieloigłowy. Aby stwierdzić, czy terapia mięśni przyniosła efekt należy wykonać test sprawdzający elastyczność mięśni zarówno przed jak i po terapii.

Rozluźnienie mięśni przy użyciu aplikatora wieloigłowego

Zobacz więcej

Ścięgno Achillesa rehabilitacja

Ścięgno Achillesa to gęsto utkana tkanka łączna, stanowiąca przedłużenie mięśnia trójgłowego łydki, łącząca mięsień z kością. Obecnie powstałe urazy leczy się chirurgicznie i zachowawczo, włączając w to rehabilitację. Niestety blizny powstałe po operacji posiadają gorsze właściwości mechaniczne jak również biochemiczne.

Zobacz więcej
Rekonstrukcja ACL - metody

Rekonstrukcja ACL – metody

Rekonstrukcja ACL (więzadła krzyżowego przedniego), w przypadku pacjenta, który trafił do naszego Centrum Fizjoterapeuty, została wykonana metodą STG na kończynie lewej, a BTB na kończynie prawej. Niezależnie od wykonanej metody rekonstrukcji zawsze musimy pamiętać o zasadach bezpieczeństwa w dniu codziennym oraz podczas rehabilitacji, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia powikłań. Należy również pamiętać o właściwej progresji obciążeń, dobrej rozgrzewce, propriocepcji / stabilizacji oraz okresowych kontrolach stawu.

Rekonstrukcja ACL - metody

Zobacz więcej
Artroskopia kolana skutki zaniedbania rehabilitacji po zabiegu

Artroskopia kolana – skutki zaniedbania rehabilitacji po zabiegu

Artroskopia kolana to zabieg, który wykonuje się dość często. Niestety nierzadko też spotykamy się ze zjawiskiem niedoinformowania pacjentów po tego rodzaju zabiegach i o ich dalszych losach po wyjściu ze szpitala. Brakuje im nie tylko informacji o ,,możliwości’’ rehabilitacji, ale wręcz jej konieczności dla uniknięcia niekorzystnych powikłań po zabiegu np. zrosty i przykurcze.

Artroskopia kolana skutki zaniedbania rehabilitacji po zabiegu

Zobacz więcej
propriocepcja

Propriocepcja – dlaczego jest tak ważna w fizjoterapii

Propriocepcja jest nieuświadomionym czuciem wzajemnej relacji części naszego ciała względem siebie. Prościej możemy powiedzieć, że jest to możliwość oceny w jakim ułożeniu znajduje się nasze ciało oraz jak porusza się w przestrzeni bez kontroli wzrokowej. Każdy rodzaj czucia jest związany z obecnością receptorów, które przechwytują specyficzny bodziec i zmieniają go na odpowiednią reakcję układu nerwowego.

propriocepcja

Zobacz więcej