8 06, 2022

Sztywny staw skokowy po złamaniu

2022-06-08T17:53:15+02:008 czerwca, 2022|Urazy|0 komentarzy

Sztywny staw skokowy po złamaniu kości podudzia, stępu lub śródstopia to częsta dolegliwość, wymagająca kompleksowej rehabilitacji. To właśnie od podjętych czynności fizjoterapeutycznych w dużej mierze zależy przyszła sprawność osoby poszkodowanej oraz czas powrotu do zdrowia. Z czego wynika sztywność stawu [...]

16 03, 2022

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty

2022-03-16T10:26:02+01:0016 marca, 2022|Fizjoterapia|0 komentarzy

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty może być poprzedzona licznymi pytaniami - jak wygląda, jak się do niej przygotować, czego można się spodziewać? Bez względu na długość jej trwania, główne etapy wyglądają tak samo w każdym gabinecie. Zwykle nie trzeba się również [...]

21 10, 2021

Niestabilność zęba obrotnika

2021-10-21T11:46:56+02:0021 października, 2021|Urazy|0 komentarzy

Drugi kręg szyjny (kręg obrotowy) należy do górnego odcinka kręgosłupa szyjnego. Jego cechą charakterystyczną jest obecność tzw. zęba, na którym obraca się pierwszy kręg szyjny, zwany również kręgiem szczytowym. Często dochodzi do uszkodzeń struktur miękkich w okolicy omawianego kręgu, co [...]

22 09, 2021

Rower elektryczny w rehabilitacji

2021-09-28T12:53:41+02:0022 września, 2021|Zdrowie|0 komentarzy

Rower elektryczny to nowoczesna alternatywa dla tradycyjnych rowerów, których jedyną siłą napędową jest praca własnych mięśni nóg użytkownika. Różnią się one tym, że posiadają element elektrycznego wspomagania. To rozwiązanie jest nie tylko praktyczne, ale również wygodne i może być wykorzystane [...]

6 09, 2021

Złamanie nadgarstka

2021-09-06T17:23:20+02:006 września, 2021|Urazy|0 komentarzy

Złamanie nadgarstka to poważna kontuzja wpływająca na pogorszenie funkcji ręki i niekiedy całej kończyny górnej. Może do niej dość wskutek upadku, wypadku komunikacyjnego, przytrzaśnięcia ręki i wielu innych urazów mechanicznych jak również przeciążeniowych (złamanie przeciążeniowe). Objawy i leczenie są uzależnione [...]

15 07, 2021

Wysokie ustawienie rzepki

2021-07-15T14:38:21+02:0015 lipca, 2021|Schorzenia|0 komentarzy

Wysokie ustawienie rzepki to patologia polegająca na nieprawidłowym ustawieniu rzepki w stosunku do szpary stawowej. W efekcie miejsce ma nieprawidłowy tor ruchu w stawie kolanowym, co zwiększa ryzyko licznych kontuzji i schorzeń, choćby chondromalacji rzepki. Zwykle zjawisko to ma charakter [...]

6 08, 2020

Discektomia kręgosłupa lędźwiowego

2020-08-06T20:21:22+02:006 sierpnia, 2020|Fizjoterapia|0 komentarzy

Discektomia kręgosłupa lędźwiowego zgodnie z definicją jest zabiegiem operacyjnym, polegającym na usunięciu nieprawidłowych części krążka międzykręgowego, który uciska na rdzeń kręgowy lub nerwy rdzeniowe powodując szereg dolegliwości. Cel zabiegu Celem zabiegu jest leczenie przepukliny krążka międzykręgowego w odcinku lędźwiowym, co [...]

3 07, 2020

Napięte mięśnie nóg

2020-07-04T12:14:42+02:003 lipca, 2020|Zdrowie|0 komentarzy

Napięte mięśnie nóg coraz częściej dotykają młode osoby. Objawiają się między innymi ograniczeniem wyprostu w stawie kolanowym i stawie skokowo-goleniowym, co znacznie obniża jakość życia i utrudnia przemieszczanie się. Czym jest napięcie mięśni? Napięcie mięśniowe jest zjawiskiem odruchowym i powstaje [...]

30 01, 2017

Trakcja – rehabilitacja kręgosłupa

2020-07-03T21:22:23+02:0030 stycznia, 2017|Fizjoterapia|0 komentarzy

Trakcja – to jeden z elementów tzw. gry stawowej stosowanej w terapii manualnej. Technika ta polega na biernym odciągnięciu od siebie powierzchni stawowych. Dzięki temu uzyskuje się zmniejszenie kompresji w danym stawie, co pozytywnie wpływa na okoliczne tkanki. […]

Przejdź do góry