9 02, 2018

Bańka chińska – terapia

2020-03-21T17:08:51+01:009 lutego, 2018|Fizjoterapia|1 komentarz

Bańka chińska to narzędzie wykonane z sylikonu, występujące w różnych rozmiarach. Większości z nas kojarzy się z masażem, często tym relaksacyjnym. Stosowana jest z powodzeniem zarówno w kosmetologii (masaż antycellulitowy) jak i w masażu (masaż bańką chińską, masaż relaksacyjny), ale [...]

16 03, 2017

Masaż powięziowy mięśnia piersiowego większego

2020-03-21T17:16:49+01:0016 marca, 2017|Masaż|0 komentarzy

Masaż powięziowy mięśnia piersiowego większego może znacząco ułatwić pracę w trakcie prowadzenia fizjoterapii w różnego rodzaju przypadkach, a także zwiększyć wydajność podczas wykonywania ćwiczeń. Mięsień piersiowy większy (pectoralis major) jest bardzo silnym mięśniem klatki piersiowej o zróżnicowanych funkcjach. Bardzo często [...]

10 02, 2017

Terapia tkanek miękkich

2020-03-21T17:17:39+01:0010 lutego, 2017|Terapia manualna|0 komentarzy

Terapia tkanek miękkich to bardzo szerokie pojęcie, które zawiera w sobie wiele różnych szkół, koncepcji i metod. Generalnie wszystko sprowadza się do mechanicznego bodźcowania powięzi naszego organizmu. Coraz częściej wykorzystuje się różnego rodzaju akcesoria wykonane z metalu lub plastiku, aby [...]

3 01, 2017

Mięsień piersiowy większy – masaż głęboki

2020-03-21T17:18:45+01:003 stycznia, 2017|Masaż|0 komentarzy

Przygotowanie do treningów i ich wspomaganie to jeden z elementów pracy z pacjentami związanymi ze sportem. W naszym Centrum Fizjoterapeuty pomagamy zarówno sportowcom jak i amatorom zwiększyć swoje wyniki poprzez odpowiednią pracę nad układem mięśniowym. Pomagamy przywrócić prawidłowość i równowagę [...]

1 12, 2016

Jak wykonać masaż?

2020-03-21T17:20:14+01:001 grudnia, 2016|Masaż|0 komentarzy

Masaż to nie tylko relaks, ale także forma leczenia różnego rodzaju schorzeń. Jak wykonać masaż? Rodzaje masażu są różne, jednak techniki nie odbiegają zazwyczaj od ogólnie przyjętego schematu. […]