Plastrowanie dynamiczne jest niezwykle popularne i często stosowane w gabinetach fizjoterapii. Nic dziwnego – jest bardzo skuteczne! Dlaczego kinesiotaping jest tak rozpowszechniony i jakie są jego wskazania? W tym artykule odpowiemy na te działania.

Plastrowanie dynamiczne - kinesiotaping

Plastrowanie dynamiczne w fizjoterapii

Plastrowanie dynamiczne (kinesiotaping) to metoda polegająca na oklejaniu różnych części ciała specjalnymi, najczęściej wykonanymi z bawełny plastrami. Stosuje się je szczególnie aby:

  • złagodzić ból
  • zapobiec kontuzjom
  • poprawić krążenie
  • odciążyć daną partię mięśni
  • uchronić przed skurczami
  • złagodzić ból kręgosłupa
  • zredukować obrzęk
  • zredukować zastoje limfatyczne
  • skorygować niewłaściwą pozycję stawu

Aplikacje te sprawdzają się w fizjoterapii ponieważ oddziałują na ciało pacjenta przez 24 godziny na dobę. Plastrowanie dynamiczne jest metodą bezpieczną i przede wszystkim bezbolesną. Plastry wykonane są z bawełny, a jedna ich strona pokryta jest cienką warstwą specjalnego kleju. To właśnie klej odpowiedzialny jest za kontakt ze skórą i utrzymanie plastra w odpowiedniej pozycji. Klej ten odporny jest na działanie wody oraz potu i nie powoduje żadnych uczuleń.

Budowa plastra umożliwia jego rozciągania tylko na długość, a struktura podobna jest do struktury skóry. Co ważne przepuszczają one powietrze, nie powodując odparzeń. Kinesiotaping często jest uzupełnieniem rehabilitacji, ponieważ można praktycznie okleić każdą część ciała w zależności od typu schorzenia. Plastrowanie dynamincze znajduje zastosowanie na kończynach, głowie, twarzy, kręgosłupie, a sposób oklejenia zależy od terapii którą fizjoterapeuta chce zastosować. Stosować plastry można w stanach ostrych, podostrych i przewlekłych. Często kinesiotaping stosuje się przy skręceniu stawu skokowego, uszkodzeniu więzadeł, niestabilności stawów, przeciążeniu mięśni np. łokieć tenisisty, łokieć golfisty i kolano skoczka. Warto dodać, że kolory aplikacji nie mają żadnego znaczenia i pełnią jedynie funkcję estetyczną.

Jak wykonać aplikację?

Po ustaleniu miejsca i przyczyny schorzenia, fizjoterapeuta przygotowuje plaster do aplikacji. Wybór kształtu oraz długości taśmy zależy od miejsca aplikacji, budowy stawu czy mięśnia w danej okolicy oraz od wskazań do zastosowania. Na działanie plastrów wpływ ma przede wszystkim właściwa diagnoza, odpowiedni dobór kształtu plastra i technika oklejenia. Samo przygotowanie do zabiegu nie jest skomplikowane ani bolesne. Fizjoterapeuta przed aplikacją odtłuszcza pole zabiegowe, suszy i dopiero później nakleja plastry. Jeżeli aplikacja ma zostać użyta w miejscu owłosionym, należy je wcześniej ogolić w miejscu przylegania plastra. Poprawi to kontakt ze skórą i zapobiegnie szybszemu odklejaniu aplikacji.

Wskazania do plastrowania dynamicznego:

Przeciwwskazania do kinesiotapingu:

Zalety plastrowania dynamicznego:

  • działanie plastrów 24 godziny na dobę
  • długi okres użytkowania plastrów – nawet do 7 dni
  • wspieranie procesów leczniczych
  • możliwość stosowania innych form terapii oraz fizykoterapii podczas aplikacji
  • efekty zauważalne są zaraz po aplikacji i utrzymują się po jej usunięciu
  • możliwość stosowania w ciąży (u kobiet karmiących odpowiednia aplikacja plastrów wspomaga laktację)
  • możliwość stosowania u dzieci jak i osób w podeszłym wieku
  • niskie koszty terapii

W Centrum Fizjoterapeuty często stosujemy kinesiotaping podczas pracy z naszymi pacjentami. Plastrowanie dynamiczne wspomaga przede wszystkim efekty terapii manualnej, którą w głównej mierze stosujemy. Na filmie poniżej przedstawiamy aplikację plastrów na bóle kręgosłupa w odcinku szyjnym u kobiety w ciąży. Technika oklejenia ma głównie odciążyć mięśnie kręgosłupa szyjnego oraz przynieść efekt przeciwbólowy.