Ćwiczenia ekscentryczne a rehabilitacja

2020-03-21T17:12:44+01:006 czerwca, 2017|Fizjoterapia|0 komentarzy

Ćwiczenia ekscentryczne jest to rodzaj pracy mięśniowej polegający na oddalaniu jego przyczepów podczas ciągłego napięcia. Oznacza to, że mięsień mimo pracy podczas skurczu ulega sile zewnętrznej, która rozciąga jego strukturę. […]