O Kamil Radlak

Nazywam się Kamil Radlak i jestem fizjoterapeutą. Rok 2016 pozwolił mi na otwarcie pierwszej placówki Centrum Fizjoterapeuty, w której poprzez fizjoterapię pomagamy pacjentom w powrocie do pełnej sprawności. Leczymy nie tylko nagłe przypadki (jak urazy), ale również te przewlekłe. Publikowane treści i materiały powstają na podstawie dolegliwości, a także przeprowadzanych zabiegów na pacjentach jacy trafili do naszej placówki i są w trakcie lub po rehabilitacji. Dziękuję za zaufanie oraz wybór Centrum Fizjoterapeuty.
8 04, 2026

Bulging krążka międzykręgowego

2026-04-08T13:05:34+02:008 kwietnia, 2026|Schorzenia|0 komentarzy

Bulging krążka międzykręgowego to określenie opisujące uwypuklenie tego krążka poza jego fizjologiczny obrys, bez przerwania ciągłości pierścienia włóknistego. Jest to jedna z częstszych zmian degeneracyjnych kręgosłupa, która może rozwijać się stopniowo w wyniku przeciążeń, siedzącego trybu życia, nieprawidłowej postawy lub [...]

17 03, 2026

Sekwestracja jądra miażdżystego

2026-03-18T16:49:59+01:0017 marca, 2026|Schorzenia|0 komentarzy

Sekwestracja jądra miażdżystego to zaawansowana forma przepukliny kręgosłupa, co potocznie nazywa się "wypadający dysk". Mówi się o niej wówczas, gdy fragment jądra miażdżystego całkowicie oddziela się od pierścienia włóknistego (pozostałej części krążka międzykręgowego) i przemieszcza się do kanału kręgowego. Często [...]

20 02, 2026

Uraz nadgarstka po upadku

2026-02-20T21:13:47+01:0020 lutego, 2026|Urazy|0 komentarzy

Uraz nadgarstka po upadku to dość częsty mechanizm złamań, pęknięć, uszkodzeń więzadeł czy chrząstki trójkątnej (TFCC). Problem może dotyczyć zarówno dzieci, jak i osób dorosłych, ponieważ bez względu na wiek podczas upadku podpieramy się obronnie właśnie ręką. Każdorazowo warto ocenić [...]

27 12, 2025

Złamanie ramienia

2025-12-27T13:14:06+01:0027 grudnia, 2025|Urazy|0 komentarzy

Złamanie ramienia to problem odnoszący się do złamania kości ramiennej w obrębie kończyny górnej, co może nastąpić w różnych jej miejscach. Niekiedy problem wymaga zespolenia chirurgicznego lub nastawienia zewnętrznego, w innych sytuacjach kończynę górną po prostu się unieruchamia, aby zapewnić [...]

25 11, 2025

Stłuczenie nadgarstka

2025-11-25T19:33:24+01:0025 listopada, 2025|Urazy|0 komentarzy

Stłuczenie nadgarstka to jeden z najczęstszych urazów w obrębie ręki, obserwowany zarówno u dzieci, osób aktywnych fizycznie, jak i u seniorów. Choć zwykle nie prowadzi do poważnych uszkodzeń tkanek, może powodować utrzymujące się dolegliwości bólowe, obrzęk czy ograniczenie ruchomości. Ważne [...]

8 11, 2025

Pęknięta łąkotka

2025-11-08T09:42:41+01:008 listopada, 2025|Urazy|0 komentarzy

Pęknięta łąkotka to bardzo częsta dolegliwość dotycząca stawu kolanowego. Może być zarówno konsekwencją urazu, jak i przewlekłych zwyrodnień czy przeciążeń kolana. W wielu przypadkach rekomenduje się zaopatrzenie chirurgiczne łąkotki, a więc po prostu jej zszycie. Decyduje o tym lekarz ortopeda [...]

8 10, 2025

Stłuczenie łokcia

2025-11-03T16:14:21+01:008 października, 2025|Urazy|1 komentarz

Stłuczenie łokcia to uraz, który najczęściej dotyczy tkanek miękkich otaczających staw łokciowy takich jak mięśnie, ścięgna, więzadła oraz kaletki maziowe. Dochodzi do niego zwykle w wyniku upadku na wyprostowaną kończynę górną, uderzenia lub wypadku komunikacyjnego. Objawia się bólem, obrzękiem i [...]

9 09, 2025

Bolące biodro

2025-10-08T18:21:46+02:009 września, 2025|Schorzenia|0 komentarzy

Bolące biodro to jedna z najczęstszych dolegliwości układu ruchu, która dotyczy nie tylko osób starszych, u których najczęściej wiąże się z postępującą chorobą zwyrodnieniową, ale również ludzi młodych, a nawet dzieci. Ból w obrębie stawu biodrowego może mieć bardzo zróżnicowane [...]

24 08, 2025

Ból lędźwi

2025-09-09T17:26:41+02:0024 sierpnia, 2025|Schorzenia|0 komentarzy

Ból lędźwi to jeden z najczęściej diagnozowanych problemów zdrowotnych w XXI wieku, obserwowany niestety coraz częściej także w młodszych grupach wiekowych. Najczęściej wiąże się z siedzącym trybem życia i ograniczoną aktywnością fizyczną, jednak czynników ryzyka jest znacznie więcej, w tym [...]

30 07, 2025

Ból biodra

2025-09-09T17:25:34+02:0030 lipca, 2025|Schorzenia|0 komentarzy

Ból biodra to jeden z najczęstszych problemów ortopedycznych, czyli związanych z narządem ruchu. Może wystąpić w każdym wieku, symetrycznie bądź jednostronnie. Przyczyn takiego stanu może być wiele. Jeśli jednak utrzymuje się on przez dłuższy czas, ma tendencję do nawracania lub [...]

Przejdź do góry