Stabilizacja centralna

2020-05-28T11:31:01+02:0019 marca, 2019|Fizjoterapia|1 komentarz

Stabilizacja centralna” (ang. core stability) to termin, który odnosi się do wydolności głębokich mięśni tułowia. Ich zadaniem jest kontrolowanie centralnej części naszego ciała (region miedniczno-lędźwiowy) w statyce i dynamice. […]