Centrum Fizjoterapeuty - fizjoterapia i rehabilitacja Wrocław

Godziny otwarcia : Od poniedziałku do piątku - 9:00 - 18:00
  Kontakt : 513 776 935

All Posts Tagged: mięsień dwugłowy uda ćwiczenia

Ćwiczenia ekscentryczne a rehabilitacja

Ćwiczenia ekscentryczne a rehabilitacja

Ćwiczenia ekscentryczne jest to rodzaj pracy mięśniowej polegający na oddalaniu jego przyczepów podczas ciągłego napięcia. Oznacza to, że mięsień mimo pracy podczas skurczu ulega sile zewnętrznej, która rozciąga jego strukturę.

Ćwiczenia ekscentryczne a rehabilitacja

Czytaj więcej